Calma Mamá
Aprende a traer calma a tu mente
Curso online para verlo en cualquier momento que lo necesites, con estrategias, herramientas y explicación desde la neurociencia.
Las emociones tienen un papel fundamental en nuestra vida y más aún en la crianza de los hijos. Tú eres su primer referente en la gestión emocional y la primera persona en enseñarle cómo gestionar sus emociones, pero si tú el adulto no sabes gestionar tu propia rabia, ira o frustración ¿cómo le puedes decir a tu hijo que se calme?
La gestión emocional nos ayuda a entender que somos agentes activos de nuestros propios estados emocionales, es decir que tenemos la capacidad de hacer algo al respecto cuando nos sentimos de un modo determinado.
Si estás dispuesta a desarrollar la habilidad de ser la dueña de tus emociones y no esclavas de ellas, y tener una mejor comprensión de ti misma, entonces estas en el curso correcto.
¡BIENVENIDA!
Gestión emocional en la crianza
Este programa es para ti si:
🌻 Quieres tener una gestión eficaz de tus emociones para poder vivir con una mayor calma y serenidad.
🌻 Te gustaría tener un mejor autoconocimiento de tus emociones.
🌻 Vivir sin estar condicionada por tus impulsos.
🌻 Tener una mejor habilidad para gestionar la rabia o la ira y no recrearte en tu propio dolor.
🌻 Sientes temor de que tus reacciones que pudieran dejar algún daño emocional a tus hijos.
🌻 Necesitas trabajar la calma en la crianza.
Si tus respuestas fueron "Sí", sé cómo te sientes, al igual que tú muchas mamás aprendieron a gestionar sus emociones y ahora tienen una mejor relación con ellas mismas, con sus hijos y con su pareja.
Los padres son el referente, el modelo a seguir de la gestión emocional frente a los hijos.
Desde el primer llanto del hijo, la asistencia del cuidador (padre o madre) va a modelar cómo ese niño puede calmar su frustración, su rabia, enfado frente a una situación o problema que le ha ocurrido.
Si los padres no atienden el llanto de una manera efectiva, es porque probablemente ellos mismos no saben cómo calmarse a sí mismos, y es que la gestión emocional es un aprendizaje, no es algo innato, sino que se aprende.
Son los padres los primeros en enseñarle al hijo la regulación emocional.
Soy Joselyn Ortiz y quiero enseñarte a traer calma a tu mente
Psicóloga, doctorante en Neurociencia, conferencista, especialista en reducción del estrés, ansiedad y depresión en niños, adolescentes y adultos. Miembro fundador de RIEBB (Red Internacional de Educación Emocional y Bienestar), maestra de Yoga, Meditación y Mindfulness. Máster de Psicología Positiva Aplicada Educativa y Organizacional, MBA, Coaching y Educadora en Disciplina Positiva. Mi pasión es el estudio del Bienestar y desde hace más de 10 años guío a madres y futuras madres a vivir su maternidad en equilibrio emocional, brindándoles herramientas poderosas validadas por la ciencia.
Actualmente llevo a cabo una investigación en Neurociencia desarrollando y aplicando estrategias basadas en la investigación científica para la reducción del estrés crónico, la ansiedad y la depresión en el ser humano.
Debo confesar que mi interés por el bienestar de la madre vino cuando nació mi primer hijo, vi que mucho se habla mucho acerca de cómo criar a los niños, pero poco se habla de cómo está la mamá, física, mental y emocionalmente, cuáles son sus necesidades, sus deseos incumplidos, cuál su historia detrás, le exigimos cuidado de los niños pero ¿cómo y qué siente ella?, ¿qué herramientas tiene para gestionar sus emociones?.
Hoy me dedico investigar en el campo de la salud mental guiando a las familias, niños, adolescentes con diversas terapias que los ayuden a vivir en Bienestar, porque yo soy mamá, mujer, ser humano y las vivo cada día en mi hogar.
¡AMO lo que hago, Y LO HAGO CON PASIÓN y DESDE EL CORAZÓN!. Por eso quiero ayudarte a que puedas vivir tu maternidad y tu vida en general en bienestar. Mi misión: Ayudarte a tener una buena relación contigo misma.
Es tu turno para decidir que camino vas a tomar
🌻 No hacer nada y que todo siga igual ...seguir esclava de tus reacciones frente a tus hijos y sintiendo frustración o insatisfacción contigo misma.
🌻Atreverte a tener un mejor autoconocimiento de ti misma, de tus emociones, comprenderlas y comenzar a gestionarlas, viviendo en equilibrio y calma.
Una correcta gestión de las emociones aporta calidad de vida, una mejor relación con nosotras mismas, con nuestros hijos y con los demás, ser conscientes de las emociones que sentimos, aceptarlas y regularlas.
🌻
Este es un programa para aprender a gestionar las emociones utilizando herramientas y estrategias comprobadas desde la ciencia, que ha ayudado a muchas mujeres a mejorar su relaciones personales y también te ayudará a ti.
Duración 6 semanas
¿Qué incluye este programa?
Un programa online grabado de 2 horas de duración para que lo puedas ver cuantas veces desees.
Cada herramienta trae una explicación fundamentada en la Neurociencia.
Audios de meditaciones para que puedas escuchar en cualquier momento del día.
Técnicas y herramientas aplicadas y validadas desde la psicología y nerociencia del Bienestar.
Ejercicios terapéuticos y prácticos que te permitirán consolidar y aplicar lo aprendido.
En este programa online lograrás:
🌻 Tener un autoconocimiento de ti y de tus emociones.
🌻 Conocer y aplicar los recursos y herramientas para gestionar tu emociones.
🌻 Conocer tus recursos internos para gestionar tus emociones.
🌻Tener mas calma y equilibrio emocional en tu vida.
Hazte esta Pregunta: ¿CÓMO SERÍA TU VIDA SI LA VIVIERAS CON UNA MENTE EN CALMA?
¡Apúntate YA MISMO a Calma mamá Y ACCEDE A TODO EL CONTENIDO DE INMEDIATO!
Testimonios felices
Juntas, durante 2 horas te enseñaré a gestionar tus emociones de una manera efectiva, para que puedas desarrollar estados de calma y bienestar. Ese es mi propósito, esa es mi misión.
Más testimonios de vida
Sandra R. - Perú
"Jossy, es de las personas que las ves y sabes que te ayudará, que no te juzgará, gracias Jossy por haberme enseñado a gestionar mis emociones, ha sido una bendición haberte conocido, ahora puedo aplicar lo aprendido".
Rocío DR. . - Perú
"Gracias a Jossy, pude conocer y reconocer mis fortalezas internas para aprender a gestionar mejor mis emociones, he aprendido a estar más en calma y reconocer cuando entro en ira para aplicar lo aprendido."
¿Te gustan los REGALOS?
¿Qué te parecería recibir otros recursos para ti y tus hijos?
Por ello te traigo otras herramientas que vienen dentro del programa para que las realices y practiques en cualquier momento.
🌻 Ejercicios de meditación y mindfulness para niños U$29
🌻 5 pasos para pasar de la falta de autocontrol a la calma en pdf y video U$7
🌻 Audios de meditación para mamá U$7
🌻 2 sesiones de Mentoring individual (U$S 49.- cada una) U$98
Valor Total Regalos: U$S 141
Es decir ... U$S 141, en herramientas de valor a la que tendrás acceso GRATIS
¡Solo si tomas la decisión ya!
Por última vez Calma Mamá + Regalos
a sólo U$S 27!!!
Si realmente estas 100% comprometida contigo misma y quieres aprender y comenzar a gestionar tus emociones, entonces este curso es para ti.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona este curso?
Después de realizar el pago podrás acceder al curso completo y todo su contenido alojado en la plataforma digital Hotmart, el cual lo tendrás disponible por 12 meses.
¿Cuál es el formato de la sesión?
Este programa es online, en una plataforma segura como Hotmart y está grabado para que lo puedas ver en cualquier momento, en cualquier lugar desde tu comodidad y las veces que desees. Así mismo encontrarás todos los audios y/o herramientas que aplicaremos en este curso.
¿Cuáles son las formas de pago?
El pago lo realizas a través de la plataforma PayPal 100% segura, con cualquier tarjeta de débito o de crédito. Tener una cuenta de PayPal es muy sencillo y es gratuito. Si aún no la tienes puedes visitar https://paypal.com y creas tu cuenta en menos de 5 minutos.Si deseas saber el importe de en tu moneda local ingresa a www.themoneyconverter.com Si estas en Perú y deseas hacer el pago en PEN (nuevos soles) vía transferencia bancaria, comunícate conmigo a info@criandoconconsciencia.com ó al WhatsApp que verás en esta página o en www.criandoconconsciencia.com
¿Cuál es la política de devolución?
Todo tiene solución, tienes 7 días para solicitar el reembolso a partir del día de la compra.
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